カリスマダイエットインストラクターが
3分できるダイエット法を暴露

ウエストサイズストーリー

ウエストサイズストーリーは、
カリスマダイエットインストラクター・馬場友紀先生が考案したダイエットマニュアルです。
元々肥満体型だった馬場友紀先生は、さまざまなダイエットに挑戦し、その過程で見つけ出したのがこの方法。
7ヶ月間で23キロのダイエットに成功し、一切リバウンドをしていません。
ダイエットというと、無理な食事制限や過度な運動を創造する人も多いと思います。
しかしウエストサイズストーリーがダイエットのために推奨することは、とあるトレーニング。

それにかかる時間は1日僅か3分だけなのです。
1日3分ある意識づけを持つことで、ウエストの贅肉がみるみる落ちて、体重もダウン。
これまでいろいろなダイエットに挑戦したものの断念してしまった人が次々とダイエットに成功しているのです。

ウエストサイズストーリーのココがスゴイ

成功率95% みんなが痩せた脅威のトレーニング

ウエストサイズストーリーは、マニュアル発表前に150名のモニターを募集。
馬場先生の指導のもと1日3分のトレーニングを行いました。
その結果95%の人がダイエットに成功しました。
100%ではないので実際ダイエットに成功しなかった人がいるのも確かです。
しかし同じトレーニングを行い95%の人がダイエットに成功した。
その数字を見てもウエストサイズストーリーの実証性の高さがわかると思います。

カリスマダイエットインストラクターって何?と最初は思いましたがw
マニュアルを読みすすめていくうちに、なぜ馬場さんがカリスマと呼ばれているか納得しました。
ダイエットとは痩せればいいというわけではない。
無理して痩せても摂食障害になったり体を壊すくらいだったらダイエットじたいがマイナスになってしまう。
健康的に痩せる、美しく痩せる、苦労を少なく自然に痩せる。

ウエストサイズストーリーが提案する3分間トレーニングなら時間はかかりますが、
きとんと結果が伴うダイエットです。


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