ダイエットライター「太田はな」の
ダイエット現場のぞき見日記

Vol.4「どうしてみんな痩せたいの?」

重い感じか、軽い感じかに関わらず
あなたのまわりで、ダイエットを実行している人は
どのくらいいますか?

頭に浮かぶ人だけでも
かなりの人数なのではないでしょうか?
公言していなくても、密かにやっている人も入れると

全体の何%の人がダイエットに挑戦しているのでしょうか?
アンケート調査を実施したわけではないので
確かな数字ではないのですが
私の個人的な感覚でも、確実に半分以上は痩せたがっているように見えますね~

そもそも、なぜ…みんな痩せたいのでしょうか?
いろいろな人に聞いてみると
こんな感じの答えが返ってきました

「彼氏が欲しい」
「モテたい」
「着たい服がある」
「健康のため」
「キレイになりたい」
 ・
 ・
 ・

これを読んでいるあなたも
この中に理由はありませんか?

そして「健康のため」を除けば
ダイエットの理由は「外見を良くしたい」の一言につきます

では、もっと突き詰めると
人はなぜ、外見を良く見せたいのでしょうか?
それは「人に良く思われたいから」

では、なぜ人に良く思われたのでしょうか?
それは「人に良く思われることで、嬉しくなり、気分が良くなり、幸せになるから」

人は人に関心を持たなくなってしまえば
人は外見を良くしたいと考えるでしょうか?

人は、人に良く見られたから
外見を気にするのでしょう
(気にしない方もいますけど…)

それは、人が共存していくために必要な喜びなのかもしれません

一度、自分がどうして痩せたいのかを
深く深く追求してみてください

そして、自分が痩せた時のことを想像して
どのような喜びが得られるのかをシュミレーションしてみてください

その喜びは、ダイエットの苦労と引換にしても
素晴しいものですか?

もし、その想像(妄想??)が上手にできたなら
その喜びを目指して
ダイエットを頑張ることができるのです


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